Kinderen vanaf ongeveer 1,5 jaar oud kunnen samen met hun (groot)ouders in dit uur kennismaken met gym. Als een kind goed kan lopen, kan het meedoen aan de lessen.
De les biedt een uitdagende leer- en speelomgeving, waardoor een kind zich beter kan ontwikkelen.

Niet alleen de motorische vaardigheden worden sneller ontwikkeld. Een kind leert tijdens een les zijn of haar grenzen kennen en waar mogelijk ze te verleggen. Hierdoor wordt het zelfvertrouwen gestimuleerd en wordt er sociaal contact gelegd met leeftijdsgenootjes.